Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
benko2 benko2 • 20. augusta 2022 o 9:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Duatlon o žiarsku chatu - bezecka cast (pre zle pocasie skratena trasa)

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,1 km
schedule Čas
00:29:01
landscape Nastúpané
343 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 15,4 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 449 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

benko2 benko2 • Včera o 18:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 12,1 km
schedule 00:30:01
landscape 0 m
benko2 benko2 • 14. februára 2026 o 12:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 34,9 km
schedule 01:15:12
landscape 96 m
benko2 benko2 • Predvčerom o 12:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:46
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
1,01 km  10.1 %
 07:34
8,0 km/h
8,0 km/h - 169 bpm 05:40
10,7 km/h
Pod Slivkou 9 Climb Pod Slivkou 9 Climb open_in_new
0,50 km  8.4 %
 03:32
8,6 km/h
8,6 km/h - 175 bpm 02:22
12,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up